Yoga Poses Indigestion trouble - 運動治療消化不良
針對消化不良問題的六個瑜伽姿勢。消化不良是世界各地許多人的常見問題。這可能與每個人的生活方式有關。及時的食物和適當的食物總是讓我們感覺更好，但由於工作壓力大，人們無法跟上食物的節奏，導致胃部不適，感覺食物難以消化。如果您遵循這些瑜伽練習，您肯定會治愈消化不良問題。
這個應用程序特別介紹了一些可以治愈胃病的良好瑜伽姿勢。這可能會幫助60%，休息是你的事，你必須按時吃飯和睡覺，每天要喝大量的水。
如果您同時遵循瑜伽並採取良好的生活方式，那麼就不會出現消化不良問題或胃病。
注意：在任何類型的運動諮詢您的醫生之前，應在大師或教練的指導下練習瑜伽。如果您在進行上述任何一項活動時感到輕微不適，我們建議您立即停止鍛煉。
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